Di sini jue nak kongsikan cara memakan Set Kurus Shaklee yang berkesan. Ia bertujuan untuk memberi panduan kepada semua pengguna Set kurus ini untuk membuat jadual pemakanan suplemen yang betul.
Sarapan
ESP - 2 sudu besar
@
Cinch Shake 1 scoop
Tea - Break
Cinch Tea Mix
(boleh campur performance drink untuk kesan yang berganda)
Lunch
3biji lecithin sebelum makan
1biji omega sejurus selepas makan
5biji alfafa 1 jam selepas makan
Dinner
3biji lecithin sebelum makan
2biji omegabsejurus selepas makan
5biji alfafa 1jam selepas makan.
Sebelum Tidur
Herblax - 4biji sebelum tidur ( hanya 3kali seminggu)
No comments:
Post a Comment