Panduan Pengambilan Suplemen Shaklee

Hai semua

Assalamualaikum wbt bagi muslim dan muslimah 

Dan Salam Sejahtera bagi bukan Muslim

Buat Jadual Pengambilan Suplemen Anda

Kali ni jue nak berkongsi panduan yang sesuai bagi pengambilan suplemen Shaklee. Tak dinafikan memang masa mula-mula amik suplemen Shaklee ni jue pun susah nak ingat jadual pengambilan, tetapi sejak membuat  jadual waktu segalanya menjadi mudah dan sekarang dah rutin, kalau tak ambil rasa xlengkap rutin harian jue.

Ada sesetengah pengguna, keliru adakah suplemen itu perlu diambil sebelum atau selepas makan. Sebenarnya ia bergantung pada kesesuaian penerimaan badan anda. Bergantung juga pada jenis suplemen tersebut. Jika ia larut air maka ia boleh diambil sebelum atau selepas makan. Jika ia larut lemak ia perlu diambil selepas makan. 

Ok lepas ni bolehlah pengamal suplemen Shaklee merujuk di sini ya sebagai panduan. Panduan ini penting supaya ia berkesan dengan anda. Sebab itu pentingnya mendapatkan suplemen daripada Pengedar yang tahu cara-cara pengambilan suplemen yang betul. Jaminan ini disediakan bagi semua pengguna suplemen Shaklee yang mendapatkannya daripada jue.

PERLU FOLLOW

Vitamin Larut Air (B & C)

Seelok elok nya di ambil dengan segelas air dan elak kan pengambilan makanan yang berlemak / berminyak.

Vitamin Larut Lemak (A,D,E,K)

Di ambil selepas mengambil makan berminyak/berlemak sebab vitamin larut lemak memerlu kan lemak untuk memudah kan penyerapan.

OsteMatrix (Calcium)

Seelok nya di ambil bersama produk tenusu seperti susu. So make sure calcium anda mempunyai magnesium sebab magnesium membantu calcium lebih mudah untuk di serap.

Iron

Di ambil bersama Vitamin C sebab iron perlu kan vitamin C untuk lebih mudah di serap.

Zinc

Di ambil bersama makanan. Kurang makanan, boleh menyebab kan loya.

Pengambilan air putih sebanyak 2-3L sehari.

TIDAK PERLU

Alfalfa + Vitamin E 

Elak kan pengambilan Alfalfa bersama Vitamin E kerana alfalfa akan menggangu penyerapan vitamin E.

Kalsium + Iron

Kalsium akan menghalang penyerapan iron. Vita Lea mempunyai iron. So, elak kan pengambilan bersama OsteMatrix. 

Alfalfa + GLA Complex

GLA Complex mempunyai vitamin E, again read no 1.

Vitamins + Kafein

Pengambilan vitamin bersama kafein seperti teh & kopi akan mengurang kan keberkesananpenyerapan vitamin.

Pesakit thalasemia tidak boleh mengambil Vita Lea 

kerana VITALEA mempunyai iron.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

After Breakfast (8am-10am) : 1x Vita Lea, 1x Vita C 

Morning Tea Break (10am-12am) : 1 glass of ESP / Meal Shake / Performance Drink  

*or can mix ESP + MS / ESP + MS + PD*

After lunch (12pm-2pm) : 1x B Complex, 2x Alfalfa

*Alfalfa bergantung pada kesesuaian badan individu nak amik berapa per day. Maximum per day =10 tablets. 

Afternoon / evening tea break (2-6pm) : 1 glass of ESP / MS / PD

After dinner (6pm-9pm) : 1x Omega, 1x Lecithin, 1x Vita E 

*After dinner, makan vitamin yang ber kapsul

Before sleep (10pm-12am) : 2x OsteMatrix

*Ostematrix juga bergantung pada kesesuaian badan individu nak amik berapa per day. Maximum per day =4 tablets. 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jadi, inilah panduan pengambilan suplemen Shaklee yang sesuai diambil oleh anda. 

Boleh berhubung dengan jue jika ada kemusykilan ye

JunaidaWatie

019-9895564